近几年“高级感”这个词很流行，设计要有高级感，穿搭要有高级感，就连长相也有网红脸和高级脸的对比。越来越多的人在追求高级感，网络上也有很多关于高级感的分析，那么究竟什么是高级感？什么样的生活是才算是有高级感的生活呢？
如果把生活比喻成一张拼图，那么设计、穿搭、长相的高级也许只能算是拼图的几小块，生活的高级感才是全貌。那么高级的生活就等于要奢侈吗？并不是的。“真正的高级，不是物质的堆砌，而是找到内心的爱和自由。”这句话是本书封面写的。“高级感”不仅体现在外在，而更多地体现在细节上，真正的高级是一种不可复制的气质，是一种生活方式和对生活的态度。
《生活需要高级感》是一本生活哲学美文集，旅日作家、设计师小野，感性细腻、喜欢思考，长期致力于生活方式的研究，她结合自身的经验和对生活的思考，提供了以“高级感”为核心的自我激励方式以及生活调整方法，希望帮助每个人都可以活出属于自己人生的“高级感”。
“人的一生本来就是我们自己不断寻找答案的过程，只有出发，才能抵达。”
本书从人生、生活、情绪、职场、未来5个方向对“高级感”进行了分析和阐释，为如何出发并抵达有“高级感”的生活方式提供了价值观和方法论。
今天我们就从3个简单、直接、有效的角度，来说说如何让我们的生活拥有“高级感”。
01.做好真实的自己，是让生活有高级感的根本。
“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”——张德芬
相信这是很多人在自我成长之路上听到的第一句简单但深刻的话了。很多时候，我们生活中的不愉快和痛苦，并非来自所谓的外界，而来自于自己的内心选择——我们选择了做自己不喜欢的事、选择了否定怀疑自己、选择了低质量的合群，这些选择让我们把自己生命的决定权交给了别人和环境，失去了坚定做自己的勇气，也就丢掉了生活的“高级感”。
做自己，就是要按照自己喜欢的方式过一生。书中讲到了电影《海鸥食堂》中幸江，中年的她开了家海鸥食堂，除了照顾好店，其他时间她会购物、游泳、打扫、练习合气道，幸江说“之所以开海鸥食堂，只是不想做自己不喜欢的事”。我们这一生，除了要见天地，见众生，最终要遇见的还是自己，找到自己喜欢的生活方式，并投入其中，就是人生最大的成功。
做自己，就是要接纳一个真实但不完美的自己。电影《无问西东》中的王敏佳被选上为主席献花，但是她因为太紧张生病了，关键时候没能参加。因为不能接受现实里不完美的“真实”，王敏佳虚构了内心里完美的“真实”，她认为那个女孩就是自己，并且她每年都去天安门广场与主席像合影，还经常把相册拿给别人看，一遍遍地说，“这个女孩就是我”。如果当年，她能够接受这份不完美，故事又会是另外一番样子吧。没有完美的人生，只有自信的自己，学会悦纳自己，才能拿回内在的力量。
做自己，就是要学会享受独处的乐趣。享受独处，不是让大家拒绝社交，而是要减少一些“低质量的合群”，多一些“高质量的独处”。低质量的合群，有时是一味地迎合讨好他人，渐渐的身体和思想的棱角都被磨平的，人们开始变得相似，进而忘记了自己原本的样子；高质量的独处，说的是我们要听从内心的声音，有目标有规划地安排时间，做喜欢的事和该做的事。演员韩雪就经常拒接别人的邀请，她的理由是“要回家做作业”，原来她每天都要学两三个小时的英语，终于她登上了TED的年度大会，并且发表了15分钟的纯英文演讲。
康德说，“我是孤独的，我是自由的，我就是自己的帝王。”
02.拥有一个拿得出手的爱好，为生活的高级感锦上添花。
书中写到好友Kiki是一名重度烘焙爱好者，每次做了好吃的，都会被大家一抢而空，而Kiki本人也愿意与大家分享自己的作品，还曾多次因分享美味“曲线救国”解决了工作中的问题，也因为热爱烘焙给平淡的生活和工作增添了一些精致和美好。
知名财经作家吴晓波先生在个人首部散文集《把时间浪费在美好的事物上》中写道：“原来生命从头到尾都是一场浪费，你需要判断的仅仅在于，这次浪费是否是美好的。”
所谓拿得出手的才叫爱好，拿不出手的只能叫喜欢。一生很长，我们会遇见不同的人事物，会在不同阶段、场合、心情下喜欢上很多东西，但它们多数只能算是喜欢，而真正算得上是爱好的就是那些就算没有好处也愿意花时间和耐心去打磨的。待到它们“拿得出手”时，来自外部的赞美和肯定只是锦上添花，那种沉浸其中的自我满足感才是最大的回馈。
著名主持人*在演讲中说：“我从来不跟没有任何乐趣和爱好的人打交道，敬而远之。”
没人天生知道自己的热爱在哪里，无非是多体验的结果。成长的路上是要交学费的，投资一件兴趣爱好就是其一，要么投资金钱物质，要么投资时间精力。与其抱怨自己的生活枯燥无聊，羡慕别人的生活精彩丰富，不如勇敢的去尝试没有做过的事，亲身参与就能更深刻的认知自己，进而发现自己的爱好与特长，让自己的世界变得越来越大，生活越来越美好，内心也越来越敞亮。
多数人的人生是平凡的，做着一份谋生的工作，过着平淡的生活；但有人活的精彩热烈，有人活的枯燥乏味，这之间仅仅就差了一个“爱好”而已。慢下来，去主动创造乐趣，填补生活与工作之间的空间，并付出时间和耐心，你收获的不仅是一个拿得出手的爱好，还有一个脱胎换骨的自己。
03.超越美貌的心灵优雅，才是生活高级感的最高段位。
不知从何时起，身边的90后们开始自称“老阿姨”，也不知是跟时髦、是自嘲、还是内心对人生道路还不清晰的焦虑和恐慌。其实他们根本不知道，他们口中的老年人，爬得了山，跑得了步，一晚上广场舞下来，比很多年轻人一周的运动量都大。
衰老，开始于你对新鲜事物失去好奇心、对生活放弃追求的那一刻。83岁的模特卡门·戴尔在T台绽放72年；91岁的艾瑞斯·阿普菲尔气场两米八，仍在给时尚品牌拍大片；82岁的杰基·默多克还在经营着自己钟爱的模特事业；78岁的摩西奶奶完成了她人生中第一幅画。人们从不觉得她们已经老去，是因为她们认真努力的过每一秒，对理想的坚持从未停止。
52岁的杨澜，气质从容优雅，姿态落落大方，加上谈吐间的鲜活气息，让人不得不感叹“岁月不败美人”。知名媒体人、畅销书作家、传媒企业家……她从未停止过给自己充电，被问到为何离开央视时，她的回答是：“我希望，我不是吃青春饭的，我希望我的社会价值和我的职业的价值是随着年龄的增长而不断的积累和提升的，而不是江河日下的。当你这样一点点去付出、去努力，然后积累起来的东西，会让你心里非常的踏实，也会让你更加自信。”
外在的美貌是暂时的，唯有由内而外散发的优雅气质能永恒存在。纽约设计师琳达·罗丹丝67岁丝毫不掩饰自己送吃的皮肤、额头的皱纹、苍白的头发，她的自信、从容和优雅征服了人们。每个人都能在20几岁拥有满脸的胶原蛋白，但不是每个人都可以在中老年后依然拥有坚定温柔的眼神和优雅从容的气质，这是岁月在人们身上留下的痕迹，它来自那些读过的书、走过的路、见过的人。
张爱玲说，“女人如花，如花的女人应保持如花的容颜，如花的才情，如花的品质。因为岁月流逝，容颜老去，伴随一生的只剩下内在的素养和气质。”
04.结语
读到这里，是不是觉得“高级感”的生活其实并不难，每一个普通人都能做到，它可能小到为自己冲一杯香浓的咖啡、为爱人做一顿可口的饭菜；也可能是下班后去参加的兴趣班、独处时安静阅读的一本书；又或许是每年为自己和家人规划的一次旅行。
抽象且模糊的“高级感“”其实代表着一种审美取向、生活情调，找到适合自己的生活方式，并努力尝试着去过上这种喜欢的生活，就是一种“高级感”。
高级的生活是简单的，是坚定的，是遵循自己本心的；是对生活的态度，是热爱生活的心。
从细节出发，唤醒内在热爱生活的力量，高级感自然而然。