桑叶的功效与作用禁忌桑叶的营养价值及正 [复制链接]

桑叶的功效与作用禁忌桑叶的营养价值及正确吃法桑叶不能和什么一起吃

桑叶味甘，性寒。其主要功能是清风清热、清肺止泻、安肝明目、凉血止血。对寒、浊鼻、咳嗽、吐*痰、红眼、头晕头痛、鼻出血等外感风热或肺热等症状有良好的治疗作用。然而，它并非完全没有副作用。由于药物性质苦寒，过量使用会伤脾胃。如果脾胃平时虚寒，要避免过度使用，这样容易加重腹痛和腹泻的症状。

　　桑叶的功效与作用

　　1、桑叶具有杀菌功效，可用于治疗金*色葡萄球菌或溶血性链球菌感染，对胃肠炎症有很好的疗效。

　　2、它有降低血糖的作用。桑叶中的营养成分可以促进葡萄糖转化为糖原，降低血液中的血糖含量。

　　3、它具有美容效果，可用于治疗面部痤疮或褐色斑点。

　　桑叶是一个很好的中药，桑葚的味比较苦，具有清肺泻热，清肝明目的作用，主要用于外感风热引起的发热头痛以及咽喉肿痛，咳嗽，桑叶可以有效的降低血糖，如果泡脚可以有效的改善足部的血液循环，还能够有效的缓解更年期的情绪激动，也可以用来泡茶。

　　吃了桑叶有什么好处？

　　桑叶能有效抑制细菌和病原微生物。对金*色葡萄球菌、白喉和大肠杆菌有一定的杀菌作用。还可有效降低人体血糖，促进过量葡萄糖转化为糖原。对糖尿病患者有一定的辅助治疗意义。桑叶中含有异*酮，能有效地有益于身体，延缓皮肤衰老和色素沉着。桑叶还可以有效促进血液中多余脂肪的排出，有效促进血液循环，增加新陈代谢，从而达到减肥的效果。

　　桑叶的禁忌

　　1、桑叶味甘，性寒。由于药物性质苦寒，过量使用会伤脾胃。

　　2、如果脾胃平时虚寒，要避免过度使用，这样容易加重腹痛和腹泻的症状。

　　3、怀孕、月经期以及身体虚寒者，需要避免应用和禁用。